Evde sütyen bedeni nasıl ölçülür?
Yumuşak bir mezura, bir ayna ve iki dakika yeter. Dolgusuz bir sütyen giy ya da hiç giyme. Rahat dur, normal nefes al — ve mezurayı sakın sıkma: hafifçe temas etmesi yeterli.
Başlamadan önce
- Yumuşak (terzi tipi) bir mezura — metal olanlardan değil
- İnce, dolgusuz bir sütyen ya da hiç sütyen yok
- Mezuranın düz durduğunu görmek için bir ayna
1. Göğüs altını ölç
Mezurayı göğsünün hemen altından, kaburgalarının etrafına dola. Bedenini sarmalı — elini çektiğinde yerinde durmalı — ama etine batmamalı. Aynadan hem önde hem arkada yere paralel olduğunu kontrol et, normal nefes ver ve değeri not et.
Sarmak şu demek: mezuranın altına iki parmak sığar, daha fazlası değil.2. Göğüs çevreni ölç
Mezurayı göğsünün en dolgun noktasına — genellikle göğüs ucu hizasına — kaydır. Burada mezura hiçbir şeyi sıkıştırmadan vücuda hafifçe temas eder. Düz tut, kollar yanlarda rahat dursun (birinden yardım iste ya da aynayı kullan).
İki değer arasında kaldıysan bu ölçüm için büyük olanı al.3. Bedenini öğren
İki değeri hesaplayıcıya gir — göğüs altı bant bedenini, fark ise kupunu belirler. Bedenini tüm sistemlerde, kardeş bedenlerinle birlikte göreceksin.
Profesyonellerin kullandığı 4 uyum testi
Bant aynı hizada kalır
Sırtta yukarı kaçmamalı, kollarını kaldırdığında kalkmamalı. Kalkıyorsa bant çok bol demektir — en sık yapılan hata.
Balen düz oturur
Orta köprü göğüs kemiğine yaslanmalı. Vücuttan uzak duruyorsa kup çok küçük demektir.
Ne taşma ne boşluk
Göğüs dokusu kupun kenarından taşmamalı (kup küçük), kumaş da boş boş kırışmamalı (kup büyük).
Ağırlığı askılar taşımaz
Destek askılardan değil banttan gelir. Omuzlarına batan askılar genellikle bandın çok bol olduğunu gösterir.
Ne zaman yeniden ölçmeli?
Bedenin vücudunu takip eder: 3 kg ve üzeri kilo değişiminden sonra, hamilelik sırasında ve sonrasında, emzirme döneminde ya da iyi oturan bir sütyen farklı davranmaya başladığında yeniden ölç. Cherry Size uygulaması sana doğru anlarda hatırlatır — ve ölçüm geçmişini gizli şekilde telefonunda saklar.
Bedenin, alışveriş yaptığın her yerde
Cherry Size ölçülerini iPhone'unda tutar, onları 632 markanın bedenine çevirir; hamilelik, emzirme ya da kilo değişimlerindeki farkları takip eder — ve hiçbir şeyi asla buluta yüklemez.
App Store'dan indir