Kako izmjeriti veličinu grudnjaka kod kuće

Trebaju vam mekani krojački metar, ogledalo i dvije minute. Odjenite nepodstavljeni grudnjak ili ostanite bez njega. Stojte opušteno, dišite normalno — i ne zatežite metar ondje gdje treba samo lagano nalijegati.

Prije nego počnete

1. Izmjerite opseg ispod grudi

Omotajte metar oko prsnog koša, odmah ispod grudi. Treba čvrsto prianjati — metar ostaje na mjestu kad ga pustite — ali se ne urezivati. U ogledalu provjerite da je sprijeda i straga paralelan s podom, normalno izdahnite i zabilježite broj.

Čvrsto znači: ispod metra stanu dva prsta, ne više.

2. Izmjerite opseg grudi

Pomaknite metar na najpuniji dio grudi — obično u visini bradavica. Ovdje metar samo lagano naliježe na tijelo, ništa ne stišće. Držite ga vodoravno, ruke opuštene uz tijelo (zamolite nekoga za pomoć ili se poslužite ogledalom).

Ako ste između dva broja, za ovu mjeru uzmite veći.

3. Doznajte svoju veličinu

Unesite oba broja u kalkulator — opseg ispod grudi određuje obujam, a razlika košaricu. Dobit ćete veličinu u svim sustavima, plus sestrinske veličine.

Otvori kalkulator →


4 provjere pristajanja koje koriste profesionalke

Obujam ostaje vodoravan

Ne smije se penjati na leđima ni dizati kad podignete ruke. Ako se podiže, obujam je prevelik — najčešća pogreška.

Žica priliježe uz tijelo

Središnji dio između košarica (mostić) treba nalijegati na prsnu kost. Ako odstoji od tijela, košarica je premala.

Bez prelijevanja, bez praznine

Grudi se ne smiju prelijevati preko ruba košarice (premala košarica), a tkanina se ne smije prazna nabirati (prevelika košarica).

Naramenice ne nose težinu

Potpora dolazi iz obujma, a ne iz naramenica. Naramenice koje se urezuju u ramena obično znače da je obujam prelabav.


Kada se ponovno izmjeriti

Vaša veličina prati vaše tijelo: izmjerite se ponovno nakon promjene težine od 3 kg ili više, tijekom i nakon trudnoće, dok dojite ili ako se grudnjak koji je dobro pristajao počne ponašati drukčije. Aplikacija Cherry Size može vas podsjetiti u pravom trenutku — i na vašem telefonu čuva privatnu povijest vaših mjera.


Vaša veličina, gdje god kupovali

Cherry Size čuva vaše mjere na vašem iPhoneu, prevodi ih u 632 brenda, prati promjene kroz trudnoću, dojenje ili promjene težine — i nikada ništa ne šalje s uređaja.

Preuzmite u App Storeu