Cómo medir tu talla de sujetador en casa

Necesitas una cinta métrica flexible, un espejo y dos minutos. Ponte un sujetador sin relleno o ninguno. Colócate relajada, respira con normalidad — y no tenses la cinta donde solo debe apoyarse suavemente.

Antes de empezar

1. Mide bajo el pecho

Rodea el torso con la cinta justo debajo del pecho. Debe quedar ajustada — la cinta se mantiene en su sitio al soltarla — pero sin clavarse. Comprueba en el espejo que está paralela al suelo por delante y por detrás, exhala con normalidad y anota el número.

Ajustada significa que puedes pasar dos dedos bajo la cinta, no más.

2. Mide tu busto

Sube la cinta hasta la parte más prominente del busto — normalmente a la altura del pezón. Aquí la cinta se apoya suavemente sobre el cuerpo, sin comprimir nada. Mantenla recta, con los brazos relajados a los lados (pide ayuda o usa el espejo).

Si estás entre dos números, quédate con el mayor en esta medida.

3. Obtén tu talla

Introduce las dos medidas en la calculadora: la medida bajo el pecho define tu contorno y la diferencia, tu copa. Tendrás tu talla en todos los sistemas, más tus tallas hermanas.

Abrir la calculadora →


Las 4 comprobaciones de ajuste que usan las profesionales

La banda queda recta

No debe subirse por la espalda ni levantarse al alzar los brazos. Si lo hace, la banda es demasiado grande — el error más común.

El aro se apoya plano

El puente central debe descansar contra el esternón. Si se separa del cuerpo, la copa es demasiado pequeña.

Ni desborda ni sobra

El pecho no debe desbordar el borde de la copa (copa pequeña) y la tela no debe arrugarse vacía (copa grande).

Los tirantes no cargan el peso

La sujeción viene de la banda, no de los tirantes. Si se te clavan en los hombros, la banda suele estar demasiado floja.


Cuándo volver a medirte

Tu talla acompaña a tu cuerpo: vuelve a medirte tras un cambio de peso de 3 kg o más, durante y después del embarazo, en la lactancia, o si un sujetador que te sentaba bien empieza a quedarte distinto. La app Cherry Size puede recordártelo en el momento adecuado — y guarda un historial privado de tus medidas en tu móvil.


Tu talla, allá donde compres

Cherry Size guarda tus medidas en tu iPhone, las traduce a 632 marcas, sigue los cambios durante el embarazo, la lactancia o las variaciones de peso — y nunca sube nada a internet.

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